Equitherapie is een vorm van begeleiding waarbij paarden worden ingezet als co-coaches. Deze benadering is gericht op ervaring waarbij de interactie tussen mens en paard centraal staat om persoonlijke en professionele groei te stimuleren, met de focus op jezelf en je eigenwaarden.
Tijdens de sessies werken cliënten meestal op de grond zonder te rijden, waarbij de focus ligt op de interactie met paarden als krachtige en unieke tool. Hun gedrag dient als spiegel voor de emotionele en sociale signalen van de cliënt. Paarden zijn gevoelig en reageren op non-verbale signalen, lichaamstaal en energie van mensen waardoor ze subtiele emoties en spanningen kunnen opmerken die voor mensen soms moeilijk waarneembaar zijn.
De interactie met het paard geeft cliënten de kans om dieper inzicht te krijgen in zichzelf, hun gedrag, emoties en overtuigingen. Paarden fungeren als waardevolle spiegels, oordelen niet en geven directe feedback over de congruentie van de cliënt, wat betekent dat ze laten zien of de emoties van de cliënt overeenkomen met hun lichaamstaal en gedrag. Hierdoor ontstaat een unieke en krachtige bewustwording en leerervaring.
Equitherapie kan voor verschillende doeleinden worden ingezet en heeft een diepgaand effect, waardoor cliënten nieuwe perspectieven kunnen ontdekken en emotionele blokkades kunnen overwinnen. Deze positieve veranderingen kunnen zowel op korte als lange termijn impact hebben.
Equitherapie werkt door het inzetten van paarden als co-coaches. Het begeleidingsproces vindt plaats in een veilige omgeving, meestal in een natuurlijke setting, waar de cliënt rechtstreeks in interactie staat met het paard. Het is een plek waar de cliënt kan ontdekken, leren en groeien met behulp van de wijsheid van paarden. Tijdens sessies wordt de interactie tussen de cliënt en het paard begeleid, worden de nodige inzichten aangeboden en open vragen gesteld om bewustwording en groei te bevorderen. De ervaring met het paard fungeert als een krachtig metafoor voor het leven van de cliënt, waardoor ze nieuwe perspectieven kunnen ontdekken en effectiever kunnen omgaan met uitdagingen. Het doel is om de cliënt te empoweren, het zelfvertrouwen te vergroten en persoonlijke doelen te bereiken terwijl ze een diepgaande verbinding en wederzijds respect met het paard ervaren.
Equitherapie is perfect voor wie evenwicht in zijn leven wilt. Het is niet nodig om te kunnen paardrijden of om eerdere ervaringen met paarden te hebben.
Equitherapie kan in verschillende situaties zowel individueel of in groep worden ingezet. Er wordt steeds uitgegaan van je eigen behoeften en wensen. Enkele voorbeelden van situaties waarin equitherapie effectief kan zijn:
Leiderschapsontwikkeling, omgaan met stress, zelfvertrouwen, assertiviteit, communicatievaardigheden, persoonlijke groei, keuzes maken, empowerment, congruente lichaamstaal, inzicht in jezelf, carrièreoriëntatie, team building, emotioneel welzijn en het overwinnen van obstakels.
Het is geschikt voor mensen van alle leeftijden en achtergronden die geïnteresseerd zijn in het verkennen van hun innerlijke wereld en het bevorderen van persoonlijke groei en ontwikkeling. Het biedt een unieke en krachtige benadering voor het bevorderen van bewustzijn, leren en groeien met behulp van wijsheid en sensitiviteit van paarden.
Copyright © 2024 Alle rechten voorbehouden I Ta Vie
